韓日中の成人男女の運動量、中国＞韓国＝日本
ⓒ 中央日報日本語版2018.09.05 16:59
韓国の成人３人中１人は運動が不足し、がんのような病気にかかるリスクが高まっているという世界保健機関（ＷＨＯ）の研究結果が出た。
５日、ＷＨＯ報告書によれば、２０１６年全世界の成人の中で１４億人程度がＷＨＯの１週間に勧める運動量を満たしていない。ＷＨＯで勧める運動量は一週間に「適切な運動」少なくとも１５０分、または「激しい運動」７５分だ。
韓国の場合、運動不足の成人は３５．４％で、男性は２９．５％、女性は４１％で、女性が相対的に多かった。日本は運動不足の人が占める割合が韓国と同様の３５．５％で、男性は３３．８％だったが、女性は３７％だった。
一方、韓日中３カ国の中で中国の運動不足の成人が最も少ないことが分かった。中国は運動不足の成人が１４．１％にとどまり、男性は１６％、女性は１２．２％だった。