【レシピ】家族みんなのためのホヤ入りフラワービビンパ
ⓒ 中央日報/中央日報日本語版2011.03.22 15:56
ホヤは春が旬の代表的な海産物で、ほとんど脂肪質がないうえに老化防止に効果のあるタウリン成分が豊富である。しかし、特有の生臭さやその味に負担を感じて嫌う人もいるが、この時期には芳香が強い小ぶりのバラの力を借りるといいだろう。バラは海産物の生臭さを和らげるので、このホヤ入りビビンパの他にもあらゆる海産物料理とよくマッチする。旬を迎えたナズナ入りの韓国味噌汁を添えて出せば、立派な春の栄養食膳を調えることができる。