주요 기사 바로가기
韓国語
英語
中国語
最新記事
ニュース
政治
経済
国際・日本
北朝鮮
社会・文化
スポーツ
オピニオン
社説
コラム
日本関係のコラム
エンタメ
ドラマ
音楽
映画
アイドル
芸能一般
ランキング
アクセス
コメント
みんなの感想
YouTube 中央日報日本語版
グルメ
【グルメ】パワーアップ!ランチの栄養食(2)アワビ
공유하기
공유하기
공유하기
검색 열기
전체 카테고리 메뉴
ニュース
政治
国際・日本
社会・文化
最新記事
ニュース
経済
北朝鮮
スポーツ
オピニオン
社説
コラム
日本関係のコラム
エンタメ
ドラマ
音楽
映画
アイドル
芸能一般
ランキング
ニュース
コメント
みんなの感想
검색어 입력폼
見出し or 本文
見出し and 本文
【グルメ】パワーアップ!ランチの栄養食(2)アワビ
2009.08.18 13:23
0
글자 작게
글자 크게
사진 크게보기
アワビの主成分はアミノ酸の一種であるアルギニン。キャリアウーマンの疲れた神経をしっかり回復させてくれる成分だ。脳の代謝に必要なグルタミン酸と各種ミネラルが豊富で体力が急激に低下した日にはあわび粥がぴったり。刺身を薄切りにして食べた後、アワビの内臓をもち米とともに煮て粥にして食べる。疲れがたまって耳鳴りまでしたらためらわず選択しよう。