【グローバルアイ】「80歳以降の生き方、行き当たりばったりでも大丈夫」
ⓒ 中央日報/中央日報日本語版2022.12.06 10:14
2020年基準の日本人の平均寿命は男性が81.64歳、女性は87.74歳だ。しかし、他人の助けを受けずに自分で生活できる「健康寿命」の場合、男性が72.68歳、女性は75.38歳になる。亡くなるまで9~12年程度を病気とともに生きていかなければならないということだ。もし、あなたの年齢がすでに健康寿命を超えて80歳に達したとしたら、どう生きるのがいいだろうか。「長生きしようと酒・タバコをやめないで、ただやりたいことを思う存分やりながら生きればいい」
今年、日本でベストセラー1位になった『80歳の壁』は高齢者のうつ病・認知症などを数十年間扱ってきた精神科医・和田秀樹氏が書いた本だ。今年3月に出版され、57万部以上売れた。日本で1947年から1949年の間に生まれたベビーブーム世代の「団塊世代」は約810万人だが、彼らはまもなく80代に入る。彼らに「80歳以降」をどのように迎えるべきか助言する内容だ。