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ファンボ「テコンドーがスタイル維持の秘訣」

2008.10.10 18:42
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165センチ・46キロのファンボは引き締まった体を維持している。

 
ファンボはスタイル維持の秘訣に「水をたくさん飲む」「頻繁に歩く」を挙げた。 実際、飾らない性格のファンボはマッサージなどのスタイル管理を受けていない。

あまり知られていない彼女のスタイル維持方法の一つがテコンドーだ。 テコンドー3段のファンボは師範になれる4段に挑戦する考えだが、余暇時間がないため現在保留中だ。

「もし芸能人でなかったらテコンドーの師範をしていたはず。 バスケット、水泳、バドミントンなどスポーツはほとんど好きです」

休みの日はもちろん、帰宅後にも母と1時間半ほど近所を散歩することが多いという。 脚が丈夫になり、歌の呼吸調節にも役立つ登山もファンボが推薦する健康法の一つだ。

ファンボは自己管理にも定評がある。 カロリーチェックを徹底し、適当な量で食事を終える。 「テレビを見る間も腹筋やスクワットなどで体を動かしている。 スタイルがよいわけではないが、努力はするほう」と語った。

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