熟睡できない韓国人が半数以上…原因は?
ⓒ 中央日報日本語版2015.04.02 15:02
韓国の成人のうち半数以上が熟睡できていないという調査結果が公表された。
韓国自生韓方病院の独自開発枕「自生推拿枕」がモバイル調査機関オープンリサーチとともに20歳以上の成人男女1000人を対象に調査し、2日に発表した資料によると、回答者の54%が熟睡できていないと回答した。
回答者の一日の平均睡眠時間は5時間以上7時間未満が65%で圧倒的だった。睡眠時間が5時間未満という者も11%いることから、あわせて76%が推奨睡眠時間の8時間を満たしていないことが明らかになった。