どこかふらりと出かけたい時、森の匂いが懐かしい時、人が憎く仕事が嫌いになる時、山の中にひっそりと佇む寺院のことを思う。静寂に包まれた寺で荷をほどき、僧侶の言葉に耳を傾け、山に登って瞑想したいという気持ちが心の奥深くまで染みこんでいく。「テンプルステイ」、寺に少しの間留まるだけでもヒーリングはそんなに遠くない。

山中の寺に入ることは自然の懐に抱かれることであり、自分を空っぽにして、本当の自分を探すことだ。これは、はかない煩悩に鞭を打つことであり、自然の中では自分の存在は軽いものだと認めることであり、米ひと粒の有り難さを悟ることでもある。

韓国各地にはテンプルステイを体験できる寺院が１１４カ所にものぼる。仏参り、鉢盂供養（パルコンヤン、大勢の人が同じ料理を自分に必要な分だけ食べること）・座禅・百八礼など仏教儀礼を通じて俗世の苦痛を癒やす。誰にでも寺の門は開いている。仏教信者でなくても、煩悩と幸福はすべて自分の中にあるということに気づくことができる。いつも食事に不満を言っていた子供も器をきれいに平らげて感謝することを学び、年を取って落ち着いた老人たちも両手を合わせて教えを乞う。テンプルステイは仏様を迎える最も手軽で積極的な方法だ。仏教信者でない人にとっては自分のための幸せ旅行になるだろう。