주요 기사 바로가기

<ソチ五輪>氷の心臓、鉄の脚…“スピード女帝”イ・サンファ(2)

ⓒ 中央日報/中央日報日本語版2014.02.06 17:31
0
イ・サンファのスクワットは泰陵(テルン)選手村で話題になった。女子選手はいくら重くてもバーベル140キロが限界だが、イ・サンファは普通の男子選手より重い170キロを上げる。瞬間パワーだけでなく筋持久力の強化のため、メダル圏に入ることができない1000メートル競技にも出場する。

イ・サンファの2つ目の動力は「氷の心臓」だ。氷のように冷たく動揺しない心臓で、チョル(鉄)ボクチを異常なく作動させる。イ・サンファは「バンクーバーで金メダルを取った後、けがもあり、1位になれないこともあったが、それをスランプだとは考えなかった」とし「マインドコントロールのため普段からエッセイをたくさん読んでいる」と淡々と話した。

 
イ・サンファは「昨年のワークショップでハン・ドクヒョン教授(中央大)が話していた『競技前5分集中』に努力している」と語った。ハン教授は「選手は大きな競技を控え、過度に長く集中する傾向がある。このため、いざ競技をする時に集中力が落ち、大きなミスが出たりもする」とし「競技場の状態など必ず確認すべきリストを作り、競技5分前に集中点検すればいい」と説明した。

平常心を維持して最後の5分をマネジメントすること、これが“鉄の脚”ほど頼もしいイ・サンファの“氷の心臓”を作った秘訣だ。


【特集】ソチ冬季オリンピック2014

<ソチ五輪>氷の心臓、鉄の脚…“スピード女帝”イ・サンファ(1)

関連記事

最新記事

    もっと見る 0 / 0
    TOP